Biasanya setelah memakai sheet mask orang langsung mencuci
muka. Padahal hal ini kurang tepat. Meski kurang nyaman karena sedikit
berminyak atau lengket di wajah, biarkan saja dulu. Melansir Parapuan
(9/1/2023) agar sheet mask bekerja maksimal, kamu seharusnya membiarkan essense
meresap ke dalam kulit.

Langsung mencuci muka begitu melepaskan sheet mask justru membuat
perawatan ini percuma. Zat yang seharusnya penting buat wajah jadi terbuang.

Karena itu, tepuk-tepuk wajah dengan lembut setelah membuka
sheet mask tanpa membilasnya. Tunggu hingga nggak ada lagi sisa essense. 

Bersihkan dahulu wajah sebelum kamu memakai sheet mask ya. Ini
juga berlaku bila kamu menggunakan masker tradisional. Ini penting agar
manfaatnya bisa kamu peroleh dengan maksimal. 

Jadi, jangan malas membersihkan wajah sebelum memakai masker
ya. 

Disarankan untuk nggak menyimpan sheet mask di tempat yang
lembap atau terkena sinar matahari langsung. Ada baiknya kamu menyimpan sheet
mask di dalam kulkas. Selain aman dari sinar matahari, kamu juga bisa
mendapatkan sensasi “nyes” sehingga menenangkan ketika memakainya.

Mungkin kamu juga berpikir kalau sheet mask dan masker tradisional
itu sama. Eits, itu kurang tepat ya. Sheet mask nggak bisa mengangkat sel kulit
mati sebagaimana masker tradisional.&nbsp; 

Tapi, bukan berarti sheet mask ini minim manfaat. Di dalam
sheet mask terdapat vitamin, asam amino, serta mineral yang baik untuk kulit
wajah. Karena itu, imbangi penggunaan sheet mask dengan masker tradisional. 

Informasi penting yang harus kamu tahu, jangan gunakan sheet
mask ketika wajahmu sedang berjerawat. Pasalnya, jenis masker ini kurang cocok
karena bisa membuat suhu kulit muka berubah tiba-tiba.

Masalahnya, saat suhu kulit wajah naik, penggunaan sheet
mask justru dapat meningkatkan jumlah bakteri. Jadi jangan heran jika jerawatmu
makin meradang usai menggunakan sheet mask.

Semoga dengan tahu banyak tentang sheet mask ini, kamu bisa
memanfaatkannya dengan maksimal ya, Millens! (Siti Zumrokhatun/E07)

Inibaru.id – Mungkin kamu salah seorang yang kerap
menggunakan sheet mask untuk merawat kecantikan kulit wajah. Memang, sheet
mask disukai karena dinilai dapat membantu mengatasi masalah kulit dengan cara
yang praktis dibanding jenis masker tradisional.&nbsp;

Walaupun gampang diaplikasikan, ternyata sheet mask ini nggak
bisa kamu pakai sembarangan. Ada beberapa fakta yang musti kamu tahu mengenai
jenis masker ini.

Memakai sheet mask memang praktis karena tinggal tempel di wajah. Tapi, menggunakan sheet mask nggak bisa sembarangan lo.

5 Fakta Penting Sheet Mask yang Harus Kamu Tahu

"Mungkin hampir 18 tahun pusat kuliner, bazar, pernak-pernik, budaya diadakan di Jalan Wotgandul, tapi setelah rembukan dengan warga, kami semua sepakat menghidupkan kembali Ji Kau Meh di Pasar Gang Baru ini," ungkapnya kepada Inibaru.id, Jumat (20/1/2023).

Lelaki yang hari itu berpakaian serba merah itu mengungkapkan, ruh tradisi Ji Kau Meh memang di Jalan Pasar Gang Baru.


"Kekurangan kami, Pasar Gang Baru sekarang agak kumuh, kurang rapi, dan tidak terawat. Jadi, dikembalikan ke sini juga biar dapat perhatian dari Pemkot Semarang," akunya.

Harjanto Halim berharap, keberadaan Pasar Gang Baru juga nantinya bisa menjadi destinasi baru untuk pengunjung dari dalam maupun luar kota.

Karenanya, dia merencanakan agar segala bentuk kegiatan maupun kebudayaan Tionghoa nantinya digelar di Pasar Gang Baru. Konsekuensinya, dia meminta para pedagang lebih disiplin terhadap kebersihan.


"Saya yakin kalau sore terlihat rapi dan nggak ada sisa-sisa sampah, warga akan banyak yang berkunjung ke sini," jelasnya.


Harjanto Halim turut merasa senang lantaran tahun ini banyak warga Semarang yang antusias datang untuk menikmati suasana Pasar Imlek di Gang Baru.


"Jadi pas momen Imlek ini harus ada manfaat ekonominya, bukan hanya keramaian. Masang pernak-pernik, orang-orang cuman foto, tapi warga nggak dapat apa-apa," keluhnya.

Di momen imlek tahun ini, Harjanto Halim turut mengenalkan simbol-simbol penting bagi orang Tionghoa, di antaranya terong susu dan tebu. Menurutnya, kedua barang itu mempunyai sejarah panjang dalam peradaban orang-orang Tionghoa.


"Terong susu itu simbol keberlimpahan dan itu biasanya dipasang di depan rumah. Saya juga sudah janji mau membagikan terong susu. Tapi di tengah jalan banyak yang nggak kebagian karena sudah habis," terangnya.


Sementara, dia menambahkan, tebu adalah simbol keselamatan. Sebab, ketika zaman Dinasti Ming, orang-orang Tionghoa pernah dikejar musuh dan mereka terpaksa bersembunyi di kebun tebu selama seminggu.

"Mereka selamat dan bisa keluar dari kebun tebu. Jadinya orang Tionghoa menganggap tebu itu sebagai simbol keselamatan," tutur Harjanto Halim.


Begitulah sekilas mengenai tradisi Ji Kau Meh dan simbol-simbol yang memiliki makna bagi orang Tionghoa. Semoga perayaan Imlek tahun ini membawa keberkahan dan kedamaian selalu ya. (Fitroh Nur Ikhsan/E03)

Inibaru.id - Perayaan Imlek di Kota Semarang tahun ini terasa berbeda dari tahun-tahun sebelumnya. Setelah sempat ditiadakan, tahun ini warga Pecinan sepakat kembali menghidupkan tradisi Ji Kau Meh bersama.

Ji Kau Meh adalah ritual sembayang menjelang pergantian tahun. Menjelang ritual tersebut,&nbsp;warga keturunan Tionghoa di Pecinan Semarang umumnya bakal berbondong-bondong berbelanja ke Pasar Gang Baru untuk memenuhi segala kebutuhan beribadah dan makan bersama.


Ketua Kopi Semawis Harjanto Halim mengungkapkan, karena semuanya sepakat menghidupkan kembali Ji Kau Meh, perayaan Pasar Imlek yang biasanya digelar di Jalan Wotgandul pun dipindahkan ke Jalan Gang Baru.

Momen imlek tahun ini jadi momentum mengembalikan ruh Ji Kau Meh ke Pasar Gang Baru. Selain itu, untuk menjadikan Pasar Gang Baru sebagai destinasi yang bisa menyedot pengujung luar kota.

Imlek di Semarang; Mengembalikan Ji Kau Meh ke Pasar Gang Baru Pecinan

China Highlights&nbsp;menulis bahwa angpau pada zaman Tiongkok
Kuno erat hubungannya dengan Legenda Sui yakni tradisi pemberian koin yang
bertujuan untuk mengusir roh jahat. Tradisi ini berasal dari Dinasti Han.

Legenda tersebut mengatakan, ada iblis yang dikenal sebagai
'Sui'. Ia suka meneror anak-anak saat mereka tidur pada malam tahun baru. Nah,
biar anak-anak nggak diganggu Sui, para orangtua akan berusaha membuat
anak-anak mereka terjaga sepanjang malam.

Sayangnya, salah seorang anak yang diberi 8 koin oleh
orangtuanya nggak bisa menahan kantuk. Sebenarnya, orangtua anak itu sengaja
memberikan koin agar bisa ia mainkan supaya nggak tidur.

Ketika ia tidur, Sui muncul dan mencoba menyentuhnya. Namun,
8 koin yang ada di atas bantalnya bersinar dengan begitu terang sehingga
makhluk itu kabur. Ternyata 8 koin tersebut merupakan para dewa yang sedang
menyamar. 

Dari cerita tersebut, masyarakat mulai terbiasa memasukkan
koin bersama benang merah atau kantung berwarna merah. Lama-lama, orang
mengganti koin dengan uang kertas.

Sementara itu, ada sumber lain yang mengatakan&nbsp;bahwa
angpau berasal dari Dinasti Song (960-1279). Dulu, tujuannya untuk menjauhkan
anak-anak dari roh jahat. 

Namun, angpau bisa juga berasal dari masa Dinasti Qin (221 SM-206 SM). Pada masa
ini, banyak orang tua memasang benang merah pada koinnya yang disebut ya suì
qián atau sebagai 'uang untuk menghindari usia tua'. Mereka percaya bahwa cara
ini dapat menolak kematian dan bikin penerimanya awet muda.

Kini, kamu nggak bisa lagi menemukan ya suì qián karena
telah diganti dengan amplop kertas merah. 

Gimana, menarik banget kan sejarah angpau ini? Eh, Imlek
tahun ini kamu dapat angpau berapa nih? Apa justru kamu yang memberikan angpau?
(Siti Zumrokhatun/E07)

Inibaru.id – Angpau nggak bisa dilepaskan dari
tradisi Imlek. Biasanya angpau diberikan kepada mereka yang masih lajang. Sebaliknya,
mereka yang masih lajang dilarang memberikan angpau meskipun sudah memiliki
penghasilan sendiri.

Ngomong-ngomong soal angpau, kamu sudah tahu belum kalau salam
tempel Imlek ini memiliki sejarah yang menarik?

Isi angpau memang menarik, tapi ternyata sejarahnya juga nggak kalah unik. Sejarah angpau berawal dari koin untuk melindungi anak-anak di malam Tahun Baru dari roh jahat bernama "Sui".

Sejarah Angpau; Koin untuk Mengusir Roh Jahat Peneror Anak-Anak&nbsp;

Pilihlah alpukat yang memiliki tekstur yang keras saat
ditekan dengan jari dan warnanya juga cenderung hijau muda. 

Sebenarnya, kamu bisa saja membeli dalam kondisi matang. Tapi,
umur simpannya nggak lama dan belum tentu dagingnya bagus. Jadi, sebaiknya beli
saja yang mentah atau setengah matang.

Biar alpukatmu bisa dinikmati, kamu harus menyimpannya. Memang,
kamu hanya tinggal membiarkannya saja dan alpukat bakal matang dengan
sendirinya. Tapi, kalau mau cepat, kamu bisa mempercepat proses pematangannya.

Selama ini, mungkin kamu sudah tahu kalau menyimpan alpukat di dalam beras bisa bikin buah ini cepat matang. Tapi, ada cara lain yang bisa juga kamu coba kalau lagi nggak punya beras.&nbsp;

Kata ahli gizi dari Hass Avocado Board, Amanda Izquierdo,
MPH, RD, LDN, sebagaimana dikutip Kompas (21/1/2023) ada cara lain untuk
mempercepat proses pematangan alpukat.

Caranya gampang kok. Cukup dengan memasukkan alpukat mentah
ke dalam kantong kertas cokelat bersama buah apel atau pisang selama dua sampai
tiga hari, maka alpukat bakal matang.

Teknik ini diklaim efektif sebabnya ada senyawa yang
diproduksi tumbuhan yang disebut etilen. Zat etilen ini bisa diproduksi buah
apel serta pisang.

Etilen ini berbentuk gas yang dihasilkan buah-buahan ketika
disimpan dalam wadah tertutup. Efeknya, memicu buah lebih cepat matang.

"Etilen memicu proses pematangan, terlebih ketika
disimpan bersamaan di dalam kantong kertas cokelat," ungkap Amanda.

Wah, ternyata proses memeram alpukat nggak cuma disimpan di
dalam beras ya. Apel dan pisang juga bisa bikin buah kaya lemak baik ini cepat
matang. Selamat mencoba ya, Millens. (Siti Zumrokhatun/E07)

Inibaru.id – Bisa diolah dan bergizi tinggi, alpukat
menjadi salah satu buah favorit. Bukan cuma bisa dibuat jus atau smoothie,
alpukat juga bisa menjadi menu yang lezat. Nah, jika kamu pengin mengolah buah
ini menjadi makanan atau minuman yang menggugah selera, kesabaran sangat
dibutuhkan.

Maklum, buah ini biasanya dijual dalam kondisi mentah. Eits,
jangan salah ya, langkah paling tepat saat membeli buah alpukat memang memilih
yang masih mentah.

Selain menggunakan beras, buah alpukat kesukaanmu bisa dibikin cepat matang jika disimpan bersama buah apel dan pisang.

Selain Disimpan Dalam Beras, Begini Cara Memeram Alpukat

Nggak jarang tunggakan BPJS yang sudah terlalu menumpuk membuat orang merasa keberatan untuk membayarkannya karena nominal yang besar. Sebenarnya saat menunggak iuran BPJS bertahun-tahun, perlukah seseorang membayar semua? Banyak orang mempertanyaan hal itu. Lalu, apa jawaban resmi dari pihak BPJS, ya?&nbsp;

Kepala Humas BPJS Kesehatan Iqbal Anas Ma'ruf menjelaskan bahwa aturan tersebut sudah tertuang dalam Perpres 82 Tahun 2018 pasal 42. 

"Pemberhentian sementara penjaminan peserta berakhir dan status kepesertaan aktif kembali apabila peserta telah membayar iuran tertunggak, paling banyak untuk waktu 24 bulan dan membayar iuran pada bulan saat peserta ingin mengakhiri pemberhentian sementara jaminan," tulis pasal 42 poin tiga.

Merujuk pada aturan tersebut, jika ada seseorang menunggak iuran hingga lebih dari lima tahun misalnya, persyaratan untuk kembali aktif hanya perlu membayar tunggakan selama dua tahun. 

"Kartunya akan aktif kalau peserta tersebut sudah membayar tunggakan iurannya, maksimal 24 bulan dan iuran bulan berjalannya. Kalau menunggak 5 tahun, dihitung tunggakannya 24 bulan, bukan 60 bulan," terang Iqbal, dilansir dari Detik, Minggu (22/1/2023).

Menjadi peserta BPJS itu memang penting, Millens. Bahkan, kepesertaan BPJS Kesehatan bersifat wajib dan kewajban itu sudah diatur dalam Undang-Undang Nomor 40 Tahun 2004 tentang Sistem Jaminan Sosial Nasional (SJSN), serta di dalam Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 86 Tahun 2013. Selain itu, tentu saja aturan BPJS tertuang pada Pasal 6 Peraturan Presiden (Perpres) Nomor 82 Tahun 2018.

Sebagai peserta, nantinya pemerintah nggak cuma menjamin kesehatan kita tapi ada beberapa layanan yang lain.&nbsp;Dalam optimalisasi program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) itu ada delapan layanan publik. 

Delapan layanan publik itu adalah pengajuan Kredit Usaha Rakyat (KUR), permohonan izin usaha, layanan pendidikan baik formal maupun nonformal, permohonan administrasi pada Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia (Kemenkumham), pengurusan tanah, pengurusan ibadah haji dan umroh, pengurusan pendaftaran calon migran Indonesia, serta pengurusan Surat Izin Mengemudi dan Surat Tanda Nomor Kendaraan (STNK), serta Surat Keterangan Catatan Kepolisian (SKCK).&nbsp;

"Setiap penduduk Indonesia, wajib ikut serta dalam program jaminan kesehatan. Jadi Inpres No 1 Tahun 2022 itu memperkuat untuk optimalisasi pelaksanaan program JKN. Nah ini dilakukan bertahap sementara 1 Maret 2022 di sektor Kementerian ATR salah satunya syarat jual beli tanah," jelas Direktur Utama BPJS Kesehatan Ali Ghufron, dinukil dari Media Indonesia (22/2/2022).

Kamu pasti sudah pernah mendengar soal kegunaan kartu BPJS yang multifungsi ini kan, Millens? Sebagian masyarakat memang memandang negatif rencana pemerintah tersebut. Tapi,&nbsp;pemerintah mengklaim bahwa partisipasi aktif masyarakat dalam program JKN bertujuan untuk kesejahteraan masyarakat. (Siti Khatijah/E07)

Inibaru.id -&nbsp;Negara kita menjamin kesehatan masyarakatnya melalui Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS). Kamu yang sudah menjadi peserta BPJS wajib membayar iuran secara berkala. Tujuannya agar jika suatu saat jatuh sakit, pembiayaan rumah sakit dapat ditanggung pemerintah.

Sayangnya, meski sudah terdaftar menjadi peserta BPJS, banyak orang yang nggak membayarkan iurannya secara rutin dan teratur. Akibatnya, mereka menunggak berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun lamanya.&nbsp;

Jika sudah terlalu lama nggak membayar iuran BPJS Kesehatan, sampai bertahun-tahun, bagaimana cara agar aktif kembali? Apakah tagihan BPJS akan melambung tinggi? Simak jawabannya berikut ini ya, Millens!

Bertahun-Tahun Menunggak BPJS Kesehatan, Bagaimana Cara Aktif Kembali?

Inibaru.id - Belakangan ini, Indonesia diguncang pelbagai gempa. Dimulai dari gempa Lombok, Nusa Tenggara Barat yang bermagnitudo 6,4 SR pada 29 Juli 2018 lalu, gempa seolah terus memborbardir Tanah Air. Gempa berkekuatan 7,4 SR yang diikuti tsunami juga terjadi di Palu, Sulawesi Tengah.
Pada Kamis (11/10/2018), gempa beralih mengguncang Situbondo, Jawa Timur dan sekitarnya dengan kekuatan 6,3 SR. Gempa yang terjadi dini hari itu mengakibatkan korban jiwa dan bangunan hancur. Nggak hanya gema berkekuatan besar, gempa susulan bermagnitudo kecil juga seolah nggak ada habisnya mengguncang Indonesia.
Bila dirunut berdasarkan letak geografis, Indonesia memang berada di daerah yang rawan gempa. Ini karena Indonesia berada tepat di pertemuan tiga lempeng tektonik yakni lempeng Samudra Pasifik, lempeng Indo-Australia, dan lempeng Eurasia. Pergerakan lempeng inilah yang memicu terjadinya gempa.
<img src="https://www.inibaru.id/uploads/infografik/infografik-gempa-3.jpg" alt="" width="514" height="768" />
<code>Infografik sumber gempa di Indonesia. (Inibaru.id/Nafis Ghifary)</code>
Sementara itu, sumber gempa berasal dari zona subduksi dan sesar aktif di darat. Hal ini diungkapkan Kepala Badan Geologi Kementerian ESDM Rudy Suhendar seperti ditulis Tirto.id, Rabu (3/10).
Berdasarkan peta gempa di Indonesia yang dikeluarkan Pusat Studi Gempa Nasional 2017 lalu, ada 15 zona subduksi di Indonesia. Zona subduksi ini membentang dari Pulau Sumatera menuju Jawa, Bali, Nusa Tenggara, dan membelok ke Maluku.
Di sisi lain, sesar aktif di Indonesia jumlahnya lebih banyak dari zona subduksi. Pada 2017, peneliti menemukan setidaknya 295 sesar aktif di Indonesia. Sesar paling banyak ditemukan di sekitar Papua dan Maluku.
Nah, gempa yang belakangan terjadi disebabkan pergerakan sesar aktif ini, Millens. Gempa Lombok disebabkan sesar naik Flores. Selain itu, pergerakan sesar Palu-Koro juga mengakibatkan gempa dan tsunami di Palu.
Kepala Bidang Informasi dini gempa Bumi dan Tsunami, Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) Daryono mengatakan jumlah itu dimungkinkan akan terus bertambah.
"295 itu baru yang teridentifikasi. Ada juga yang belum teridentifikasi dan jumlahnya cukup banyak," terangnya.
Yap, Indonesia memang rawan diguncang gempa. So, sobat Millens mesti waspada tapi nggak perlu takut ataupun panik. Bila perlu, siapkan tas darurat yang berisi keperluan dasarmu sehingga bila ada keadaan darurat, kamu langsung bisa membawa tas itu sebagai bekal bertahan hidup. (IB03/E04)
&nbsp;

Indonesia berturut-turut diguncang gempa baik gempa bermagnitudo kecil hingga besar. Mengapa bisa demikian?

Merunut Sumber Gempa di Indonesia

Inibaru.id - Setiap orang pasti pernah merasa terpuruk bahkan jatuh. Nggak jarang, hal itu bisa mengakibatkan seseorang mengalami stres atau depresi. Kalau kamu dalam posisi itu, sebaiknya kamu segera berkonsultasi ke ahli jiwa.
Selama ini, ada dua ahli yang dibuat rujukan bila seseorang mengalami gangguan kejiwaan. Kedua profesi itu adalah psikolog dan psikiater. Kendati hampir sama, pekerjaan psikolog dan psikiater dipastikan berbeda.
Psikolog lebih menangani masalah-masalah kejiwaan dengan treatment khusus. Sementara itu, psikiater cenderung melihat pasien dari sisi medis dan menangani pasien dengan obat-obatan.
Nah, supaya nggak bingung, simak infografik berikut.
<img src="https://www.inibaru.id/uploads/infografik/infografik-psikolog-dan-psikiater2.jpg" alt="" width="514" height="791" />
<code>Infografik perbedaan psikolog dan psikiater. (Inibaru.id/Nafis Ghifary)</code>
Nggak cuma cara menangani, jenjang pendidikan antara psikolog dan psikiater berbeda, Millens. Untuk menjadi psikolog, seseorang mesti menempuh pendidikan sarjana psikologi dan melanjutkan program profesi psikolog. Sementara itu, psikiater mempunyai latar belakang di bidang kedokteran. Mereka yang menjadi psikiater adalah orang yang mengambil spesialis kedokteran jiwa.
So, sebelum kamu mengonsultasikan kejiwaanmu, sebaiknya kamu mengetahui dulu siapa yang akan kamu tuju. Apakah kamu membutuhkan psikolog atau justru kamu lebih tepat berkonsultasi dengan psikiater.
Gimana, apakah jiwamu sehat-sehat saja atau malah butuh penanganan salah satu di antaranya, Millens? Kalau kamu memang perlu penanganan, jangan ragu untuk mendatangi mereka karena gejala-gejala kejiwaan perlu ditangani dengan cara yang tepat. (MG14/E04)

Sebagian masyarakat masih bingung membedakan antara psikolog dan psikiater. Supaya ada gambaran, yuk simak ulasan berikut.

Kalau Depresi, Harus ke Psikolog atau Psikiater ya?

Inibaru.id &ndash; Nggak cuma Pekalongan yang punya batik khas daerah. Semarang juga punya batik khas yakni batik Semarang. Batik ini bahkan sudah ada sejak zaman penjajahan Belanda, lo.
Sesuai namanya, batik Semarang merupakan batik yang diproduksi warga Semarang yang kini identik memiliki motif berupa ikon-ikon Kota Semarang. Susi Afreliyanti dalam Jurnal Indonesian of History menyebut batik Semarang mulai dikenal sejak abad 18 dan 19. Saat itu, masyarakat Semarang terinspirasi dari batik Belanda yang sudah ada lebih dulu.
Lebih lanjut, Susi mengatakan aktivitas membatik di Semarang mulai ramai pada awal abad ke 20-an. Saat itu, banyak orang Semarang yang memiliki mata pencaharian di sektor industri kerajinan batik, terutama di daerah Bubakan, yang kini jadi Kampung Batik Semarang.
<img src="/uploads/infografik/infografik%20batik%202.jpg" alt="" width="424" height="600" />
<code>Infografik perkembangan batik Semarang. (Inibaru.id/Nafis Ghifary)</code>
Namun, pada 1945, kegiatan membatik di sana lumpuh karena Pertempuran 5 Hari Semarang antara pemuda Indonesia dengan Tentara Jepang. Banyak kampung yang dibakar tentara Jepang, salah satunya Kampung Batik. Seluruh peralatan membatik pun ikut hangus dalam kebakaran tersebut.
Eits, tapi kejadian itu bukan akhir bagi nasib batik Semarang. Tahun 1970-an, industri batik Semarang mulai kembali berjaya dengan ditandai munculnya bisnis bernama Batikkerij Tan Kong Tien. Bisnis tersebut merupakan milik Tan Kong Tien, pebisnis peranakan suku Tionghoa yang menikah dengan salah satu keturunan Sultan Hamengku Buwono III, Raden Ayu Dinartiningsih.
Pada 1980, embrio sentra batik kembali tumbuh dan berkembang di lokasi kampung Batik Semarang. Ada sekitar 15 sampai 20 perajin batik di sana. Namun, untuk mengantisipasi pencemaran lingkungan, sentra batik di sana dipindahkan ke Desa Cangkiran, Kecamatan Mijen. Pada masa ini, batik Semarang mulai diupayakan untuk mendapat pengakuan dari pelbagai kalangan, Millens.
Ada juga aktivitas pembaharuan alat membatik, membuka pelatihan-pelatihan membatik, seminar yang mengangkat tema batik dan pameran-pameran yang diadakan Pemerintah Kota Semarang. Beberapa pihak bahkan membentuk perkumpulan yang didalamnya membahas pengembangan batik semarang.
Kemudian, pada 1998, batik Semarang mengalami kemunduran lagi disebabkan berbagai masalah perekonomian. Akibatnya, ada banyak bisnis batik Semarang yang gulung tikar.
Namun, kondisi tersebut lambat laun mulai membaik. Saroni Asikin menjelaskan dalam tulisannya yang berjudul Ungkapan Batik di Semarang Motif Batik di Semarang, batik Semarang kembali maju pada masa pembaharuan modern 2005. Pemerintah Kota Semarang akhirnya meresmikan memilih Kawasan Bubakan sebagai Kampung Batik Semarang yang menjadi sentra industri batik dan salah satu wisata unggulan hingga sekarang.
Kamu sudah punya koleksi batik Semarang belum nih, Millens? Kalau belum, buruan lengkapi koleksi batikmu yang lain. He-he. (IB06/E04)

Batik Semarang sudah ada sejak zaman penjajahan Belanda. Namun, perjalanannya untuk tetap eksis hingga sekarang nggak mulus.

Terang Redup Batik Semarang

Inibaru.id&nbsp;&ndash; Kalau selama ini kamu berpikir penyakit jantung hanya menyerang orang tua, kamu salah! Generasi millenials seperti kamu pun berisiko terkena penyakit satu ini. Penyakit jantung atau kardiovaskuler ini bahkan menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia.
Berdasarkan data Kementerian Kesehatan Republik Indonesia pada 2013 silam, sebanyak 39 persen penderita jantung di Indonesia berusia 44 tahun ke bawah. Sebanyak 22 persen di antaranya berumur 15-35 tahun. Duh!
<img src="https://www.inibaru.id/uploads/infografik/infografik-jantung2.jpg" alt="" width="480" height="779" />
<code>Infografik penyakit jantung. (Inibaru.id/Nafis Ghifary)</code>
Oh iya, penyakit jantung itu bermacam-macam ya, Millens. Ada jantung koroner, stroke, jantung lemah, gagal jantung dll. Namun, yang paling umum diderita orang Indonesia adalah jantung koroner dan stroke. Hampir 27 persen kasus jantung koroner di Indonesia terjadi pada kelompok usia 35 tahun ke bawah, dengan 12 persen di antaranya dialami orang berusia 25 tahun ke bawah.
Ada banyak faktor yang mendorong seseorang terkena penyakit jantung. Faktor-faktor tersebut di antaranya diet yang nggak sehat, tingkat stres yang tinggi, minimnya aktivitas fisik, serta konsumsi tembakau dan alkohol yang berlebihan.
Bagi yang merasa melakukan hal-hal itu, mending berhenti mulai sekarang deh. Kamu bisa mencoba pola hidup sehat seperti yang disarankan World Health Organization (WHO) berikut.
Pertama, terlibat aktivitas fisik setidaknya 30 menit setiap hari. Nggak perlu olahraga ketat, rajin jalan kaki ke warung atau ke kampus juga termasuk aktivitas fisik, kok.
Selain itu, kamu juga perlu mengatur asupan makanan. Jangan terlalu banyak makan makanan asin. Asupan garam harian disarankan kurang dari satu sendok teh untuk membantu mencegah serangan jantung dan stroke. Sebagai gantinya, kamu bisa makan buah dan sayuran paling tidak lima porsi dalam sehari. Dompet juga lebih sehat jika beli buah dan sayur daripada daging, kan?
Gimana, cukup mudah kan? Yuk, perbaiki gaya hidup dan terus bergerak agar jantungmu berdetak sehat! (MG13/E04)

Siapa kira kalau kardiovaskuler atau penyakit jantung hanya menyerang orang tua, anak muda pun juga rentan terkena penyakit ini . Yuk, simak ulasan tentang penyakit jantung  berikut.

Millenials Berisiko Terkena Penyakit Jantung

Inibaru.id - Nggak dimungkiri, air merupakan kebutuhan fundamental bagi makhluk hidup. Mandi? Butuh air. Mencuci? Sama. Air juga nggak hanya dibutuhkan manusia, hewan dan tumbuhan pun butuh air.
Namun, kalau musim kemarau begini, air adalah barang yang langka. Perlu kamu tahu, pada 2018 ini kekeringan melanda sejumlah wilayah di Indonesia, termasuk Jawa Tengah. Ada 22 kabupaten/kota di Jawa Tengah yang mengalami kekeringan seperti ditulis Kompas.com (24/8/2018).
Beberapa daerah yang mengalami kekeringan ekstrem adalah Kabupaten Grobogan yang memiliki 12 kecamatan dan 37 desa terdampak. Menurut Idntimes.com (2/8), sejumlah daerah juga nggak memperoleh hujan, misalnya Kecamatan Bangsri di Kabupaten Jepara sempat kekeringan selama 113 hari.
<img src="https://www.inibaru.id/uploads/infografik/infografik-kekeringan2%20%281%29.jpg" alt="" width="480" height="767" />
<code>Infografik kekeringan di Jawa tengah pada 2018. (Inibaru.id/Nafis Ghifary)</code>
Duh! Padahal, dampak kekeringan itu dahsyat banget, lo, Millens. Kalau sumber air berkurang, manusia nggak bisa minum, mandi, mengepel, dan sebagainya. Kualitas kebersihan pun akhirnya menurun. Beragam penyakit juga rawan muncul.
Selain itu, tanaman-tanaman yang mati juga berpengaruh pada ketersediaan oksigen dan sumber daya alam. Di sisi lain, kekurangan air pada sektor pertanian berdampak pada perekonomian masyarakat.
Konon, apa pun yang berada dekat dengan kita baru terasa kalau hilang. Air pun juga begitu! Coba, deh, kalau air di rumahmu mati seharian, pasti uring-uringan banget, kan?
Kalau sudah tahu begini, yuk kita tingkatkan lagi kepedulian terhadap air! (IB08/E04)

Kampanye hemat air barangkali terdengar remeh dan nggak diperlukan. Namun, nyatanya kasus kekeringan terjadi di mana-mana. Duh! 

Kering di Mana-Mana, Sudahkah Kamu Hemat Air?

Inibaru.id &ndash; Malam Minggumu suntuk karena nggak ada rencana pergi atau pesan singkat yang harus dibalas? Tenang, hal itu nggak bakal terjadi kalau kamu mendengarkan radio. Kendati saat ini, radio terkesan zadul alias zaman dulu, ada banyak alasan kenapa radio masih digandrungi para millenials. Apa saja ya alasannya?
&ldquo;Lewat radio, aku sampaikan kerinduan yang lama terpendam?&rdquo; Nah, petikan reff lagu Sheila on 7 tadi cukup membuktikan kalau kirim salam di radio jadi suatu hal yang amat spesial.
Radio memang jadi media interaktif pertama sebelum media sosial ada. Nah, keunggulan ini biasanya dimanfaatkan untuk berkirim salam atau mengungkapkan rasa dengan teman, kerabat, bahkan orang spesial. Percaya deh, rasanya bakal beda ketika salammu dibacakan penyiar atau mendapat salam lewat radio.
Kedua, mencurahkan perasaan hati. Teman belum tentu bisa kamu ajak bicara setiap waktu karena adanya kesibukan atau urusan lain. Kalau sudah gitu, coba saja curhat di radio. Ada banyak kok program curhat di radio yang temanya selalu berkait dengan kehidupan.
<img src="/uploads/infografik/infografik-Radio3.jpg" alt="" width="445" height="786" />
<code>Infografik radio. (Inibaru.id/Nafis Ghifary)</code>
Selain curhat, kadang kamu juga dapat respons positif dari para pendengar yang lain. Kendati nggak bertatap muka, kamu bisa merasakan empati dari pendengar lain yang merespons. Ceilaah, habis ini mau curhat di radio juga ah. Ha-ha
Lewat radio, kamu juga bisa mengirim lagu untuk seseorang. Lagu yang dipilih biasanya menyesuaikan isi hati orang tersebut.
Kamu juga bisa kenalan dengan penyiar radio, lo. Nggak hanya berinteraksi dengan pendengar lain, lewat radio, kamu bisa kenal secara dekat dengan penyiarnya. Dulu, ini jadi sebuah hal yang istimewa, lo. Itu karena penyiar radio selalu punya daya tarik tersendiri bahkan banyak di antara penyiar radio yang punya penggemar setia.
Yass, banyak alasan untuk tetap mendengar radio ya, Millens. So, ambil radiomu dan cari yang &ldquo;sefrekuensi&rdquo; denganmu! (IB06/E04)

Ada banyak cerita dan momen seru yang cuma bisa dirasakan saat mendengar radio. Apa saja ya?

Radio Selalu Punya Cerita

Inibaru.id &ndash; Pernah nggak sih perasaanmu nggak menentu? Nggak memahami diri sendiri? Galau memikirkan masa depan? atau merasa yang kamu lakukan nggak lebih baik ketimbang orang lain? Mungkin, kamu sedang mengalami krisis seperempat abad atau Quarter Life Crisis (QLC). 
Quarter life crisis adalah krisis yang dialami seseorang berusia 20-30 tahun. Krisis ini terjadi karena seseorang menghadapi perubahan baik secara emosi, fisik, dan spiritual. Nggak jarang, individu yang menghadapinya merasa tertekan dan kacau.
Nah, berikut ada beberapa tanda-tanda bila kamu mengalami&nbsp;quarter life crisis.
<img src="/nuploads/1/infografik%20Quarter%20Life%20Crisis.jpg" alt="" width="3425" height="4565" />
<code>Infografik tanda-tanda quarter life crisis. (Inibaru.id/Nafis Ghifary)</code>
Salah satu tandanya adalah cemas untuk memilih. Kebebasan menentukan pilihan terkadang memicu seseorang mengalami kecemasan. Pilihan yang begitu banyak juga bisa membuat seseorang berpikir apakah langkah yang diambil sudah tepat atau belum. Nggak jarang, kecemasan ini justru membuatmu "jalan di tempat" dan takut menentukan pilihan untuk masa depan. 
Selain cemas, orang-orang yang mengalami quarter life crisis juga seperti kembali ke titik nol. Mereka merenung dan mempertanyakan tujuan hidup. 
Sejumlah tanda-tanda lain yakni mulai membuat lingkaran pertemanan dan mencoba membuat komitmen. Yap, tanda-tanda itulah yang mengindikasikan dirimu mengalami quarter life crisis.
Kalaupun kamu mengalaminya, jangan khawatir, Millens. Krisis ini wajar dialami seseorang kok. Satu hal terpenting, jangan berlarut-larut dalam krisis itu, ya. Cepat bangkit dan terus lanjutkan hidup. (IB15/E04)

Mungkin saja saat ini kamu sedang mengalami "quarter life crisis" tapi nggak menyadarinya. Yuk, cek tanda-tandanya berikut ini.

Yuk, Ketahui Tanda-Tanda Quarter Life Crisis!

Inibaru.id &ndash; Sobat Millens suka baca komik nggak? Kalau iya, komik seperti apa sih yang biasanya kamu baca? Saras 008, Crayon Shinchan, Doraemon atau malah Naruto?
Setiap orang pasti punya preferensi komik masing-masing. Ada yang suka komik penuh warna, ada yang malah suka komik hitam putih. Nah, nyatanya komik memang ada bermacam-macam. Perbedaan komik itu dipengaruhi aliran yang dianut komikus. Gaya atau aliran itu bisa kamu lihat dari sentuhan gambar, alur cerita, hingga media publikasinya.
Brainly.co.id (13/1/2018) menulis, setidaknya ada empat gaya utama dalam komik yakni Cartoon Style, Semicartoon Style atau Semirealism Style, Realism Style, dan Fine Art Style. Keempat gaya itu tentu punya karakteristik berbeda.
<img src="/nuploads/1/komik%20dari%20masa%20ke%20masa.jpg" alt="" width="3409" height="6000" />
<code>Infografik aliran komik. (Inibaru.id/Nafis Ghifary)</code>
Eits, nggak cuma komikus yang dipengaruhi gaya komik, Millens. Para pencinta komik juga punya gaya kesukaan masing-masing dalam memilih komik mana yang pengin dia baca.
Ridho Ahmad, mahasiswa Sastra Indonesia Universitas Diponegoro mengatakan dia lebih menyukai komik bergaya realis. Menurut Ridho, komik realis terasa lebih nyata dan menggambarkan kehidupan sehari-hari.
&ldquo;Jadi kayak baca cerita sehari-hari saja. Ringan, tapi nggak jarang juga komik realis berisi kritikan dan isu-isu serius,&rdquo; kata penyuka komik dalam serial web itu.
Nggak cuma membaca komik, Ridho juga hobi menggambar komik dengan gaya kesukaan yang sama nih. Belum lama ini dia juga mengikuti seleksi Pekan Seni Mahasiswa Nasional (Peksiminas) di kampusnya dalam tangkai lomba menggambar komik strip.
&ldquo;Nggak lolos sih. Tapi setidaknya aku berkesempatan untuk membuktikan bakatku agar nggak cuma jadi konsumsi pribadi saja,&rdquo; tambahnya.
Sementara itu, Ali Fakhruri lebih menyukai komik dengan gaya fine art. Bagi mahasiswa tingkat akhir Universitas Diponegoro itu, komik fine art lebih sarat akan nilai seni.
&ldquo;Bagi sebagian orang, komik fine art mungkin terlihat nggak jelas. Padahal, di baliknya ada banyak makna lo,&rdquo; kata mahasiswa asal Tegal itu.
Ali menambahkan, untuk memahami makna komik fine art terkadang pembaca memang perlu berpikir ekstra. Membaca hingga dua atau tiga kali nggak ada salahnya untuk menghindari salah tafsir.
Well, bagaimana Millens? Kamu lebih suka baca komik dengan gaya apa nih? (Mayang Istnaini/E04)

Setiap pencinta komik pasti punya gaya komik favorit masing-masing. Ada yang menyukai suatu gaya karena idealisme atau sekadar suka saja. Kalau kamu lebih suka yang mana Millens?

Apa sih Aliran Komik Favoritmu?

Inibaru.id &ndash; E-sport resmi menjadi olahraga baru di Asian Games 2018. Ini merupakan kali pertama bagi e-sport masuk ke ajang olahraga terbesar yang mempertemukan negara-negara di Asia. Sebagai olahraga baru, e-sport masih berstatus sebagai olahraga eksibisi belum menjadi cabang olahraga.
Dengan status itu, para atlet yang menang akan tetap mendapat medali tapi kemenangannya nggak termasuk dalam perhitungan medali setiap kontingen. Kendati demikian, nggak menutup kemungkinan bila e-sport akan dijadikan salah satu cabang olahraga pada Asian Games selanjutnya.
Pada awal kemunculannya di Asian Games 2018, e-sport sempat dipertanyakan banyak orang. Sebagian masyarakat menanyakan alasan permainan virtual ini bisa dikategorikan sebagai olahraga.
Plt Sekretaris Jenderal Komite Olimpiade lndonesia (KOI) Helen Sarita Delima mengatakan meskipun berbasis teknologi, e-sport tetap masuk kategori olahraga karena mengandung unsur-unsur olahraga.
&ldquo;Ada unsur olahraga dalam e-sport yaitu menggunakan tenaga manusia, mengandalkan ketangkasan, dan kecepatan. Ini mirip bridge atau catur,&rdquo; ujar Helen seperti ditulis Cnnindonesia.com (25/7/2018).
Pada Asian Games kali ini, ada enam gim yang dipertandingkan dalam e-sport. Keenam gim tersebut adalah Arena of Valor (AoV), Pro Evolution Soccer (PES), League of Legends, Clash Royale, Hearthstone, dan Starcraft 2.
<img src="/uploads/infografik/infografik%20gim%20e%20sport%202.jpg" alt="" />
<code>Infografik gim dan skuat Indonesia pada kategori e-sport di Asian Games 2018. (Inibaru.id/Nafis Ghifary)</code>
Indonesia mengirim 17 orang yang terdiri atas atlet dan pelatih untuk berlaga di kategori e-sport. Lima orang akan bermain di nomor AoV, dua orang bermain untuk PES, tujuh orang termasuk pelatih di nomor League of Legends, dan masing-masing satu orang untuk Clash Royale, Hearthstone, serta Starcraft 2.
Eits, nggak semua gamer bisa jadi atlet e-sport lo, Millens. Untuk menjadi atlet e-sport, kamu harus memiliki kemampuan di atas rata-rata dan nilai yang baik pada pelajaran eksakta. Selain itu, para atet juga dibebani dengan tuntutan-tuntutan tertentu seperti menjaga kebugaran fisik.
"Atlet e-sport harus punya fisik yang prima. Mereka juga dituntut memiliki pengetahuan eksakta seperti matematika dan fisika yang mumpuni. Kalau logikanya bagus, biasanya mainnya juga bagus ," kata Ketua Indonesia eSports Asosiation (IeSPA) Eddy Lim.
Tuh, kalau mau jadi atlet e-sport, nilai matematika dan fisikamu harus bagus, Millens. Kalau kamu masih remidi pada dua pelajaran itu ya jangan daftar jadi atlet dulu. He-he.
Hayo, siapa nih yang tertarik menjadi atlet e-sport? (IB18/E04)

Sobat Millens, Asian Games kali ini banyak olahraga baru yang dipertandingkan, lo. Salah satu olahraga itu adalah e-sport. Berikut daftar gim yang masuk e-sport di Asian Games.

E-Sport, Sang Rising Star di Asian Games 2018

Inibaru.id &ndash; Content creator merupakan profesi yang sedang naik daun di kalangan anak muda. Mereka berlomba-lomba membuat karya yang kreatif dan menarik untuk ditonton dan dibaca banyak orang. Kalau kontennya banyak diminati orang lain, mereka bisa mendapat uang dari situ.
Konten yang dibuat para content creator bermacam-macam. Ada yang berkarya lewat tulisan, video, audio seperti lagu maupun foto. Mereka kemudian memublikasi karya-karya itu lewat media yang tersedia seperti blog, Youtube, atau media sosial lain.
Kamu pun bisa jadi content creator seperti mereka lo, Millens. Mulai saja membuat suatu karya dan publikasikan karyamu di media-media yang ada. Agar kontenmu lebih menarik, kamu bisa menggunakan beberapa aplikasi yang memudahkan para content creator pemula.
<img src="/uploads/infografik/infografik-content-creator3.png" alt="" width="685" height="968" />
Bagi kamu yang suka berkarya lewat video, kamu bisa menggunakan aplikasi edit video bernama Animoto dan Filmora. Dua aplikasi tersebut dinilai mudah digunakan dan cocok untuk pemula.
Sementara itu, bagi kamu yang suka membuat animasi, kamu bisa memanfaatkan aplikasi Powtoon. &nbsp;Dengan aplikasi itu, kamu dapat menghasilkan video animasi menarik untuk diunggah ke media sosialmu. Selain itu, kamu juga bisa langsung mengekspor video animasimu ke Youtube. Wah dobel manfaatnya tuh!
Nah, bagi kamu yang bergelut sebagai content writer, aplikasi bernama Grammarly sepertinya cocok untuk menunjang profesimu. Dengan apliksai ini, kamu bisa mengoreksi ejaan secara otomatis lo, Millens! Jadi, kamu nggak perlu khawatir dengan ejaan dalam tulisanmu.
Yap, itulah beberapa aplikasi yang bisa kamu gunakan untuk membuat konten yang menarik. Gimana, sudah siap jadi content creator? (IB18/E04)

Millens, kamu pengin jadi content creator? Kalau iya, beberapa aplikasi ini perlu kamu miliki deh. 